Profesyonel İstanbul Pilates Salonları

Formda kalmanın hem sağlık hem de estetik açıdan önemli olduğu günümüzde, insanlar artık daha bilinçli. Nasıl beslenmeleri gerektiği konusunda bilgi sahibi oldukları kadar, spor ya da egzersiz yapılmasının da gerekli olduğu bilincindeler. Bu yüzden yaşam koçluğu yapan ve spor hizmeti veren salonların sayısı giderek artıyor. Yapılan tercihlerin yoğunluğu pilatesten yana.

 Pilates, diğer spor çalışmalarından çok farklı bir program. Bedeni çalıştırırken, ruhu da dinlendiriyor olması pilatesi ayrıcalıklı kılıyor. istanbul pilates, deyince akla gelen ilk isimlerden birisi, 21Way. Profesyonel hizmet sunan marka, modern pilates egzersizleri ile kısa zaman da üyelerini forma sokuyor.

21Way Pilates 

Diyet yapamayanlar, sıkı bir vücuda sahip olmak ya da sağlığını korumak isteyenler mutlaka pilates yapmalı. Pilates merkezinde uzmanlar eşliğinde yapılan pilates egzersizleri yaşam standartını yükseltiyor. Bununla birlikte 21Way pilates çeşitli eğitim ve kurslarda vermektedir. Bura da istenilen bölümlerin sertifikalarına sahip olmakta mümkün. İstanbul pilates, 21Way, pilates ve egzersizlerle ilgili detaylı bilgi edinmek için http://21waypilates.com/ linkine tıklayabilirsiniz.